Mini-Trampoline: Typen, ihre Eigenschaften und Tipps zur Auswahl

Sporttrampoline werden verwendet, um verschiedene Arten von Sprüngen auszuführen. Sportsimulatoren dieser Gruppe können sowohl von Sportlern zum Training als auch von Kindern zur gewöhnlichen Unterhaltung verwendet werden.

Im Allgemeinen ermöglicht das Gymnastiktrampolin, unabhängig von der Verwendungsaufgabe, die Aufrechterhaltung einer guten körperlichen Verfassung zu unterstützen, die Sektoren des äußeren und inneren Muskelgewebes qualitativ zu trainieren, den psychoemotionalen Zustand zu stabilisieren und das Immunsystem zu stärken.

Es gibt verschiedene Arten von Trampolinen.

• Fachmann - besonders überlastfest, mit langer Lebensdauer, aber teuer. Sie werden mit dem Ziel geübt, hohe Sprünge zu trainieren und verschiedene akrobatische Elemente auszuführen. Sie sind ein ziemlich sperriges Gerät, in den meisten Fällen rechteckig.
• Sporttrampoline sind Installationen mit einer allgemein abgerundeten Konfiguration. Der Durchmesser solcher Simulatoren kann 1 bis 5 Meter betragen. Aufgrund ihrer relativ moderaten Größe werden sie oft auf der Straße montiert. Dabei werden sie aus Rohstoffen hergestellt, die gegen Umwelteinflüsse resistent sind.

• Mini-Trampoline kann für die Fitness zu Hause verwendet werden. Vorgesehen für Benutzer der Gewichtsklasse von nicht mehr als 100 kg. Sie haben einen Durchmesser von nicht mehr als 150 Zentimetern, was praktisch ausreicht, um auf engstem Raum wichtige Muskelgruppen zu trainieren. Oft mit einem Stützgriff ausgestattet.

• Spannungstrampoline für Kinder - Dies sind nicht sehr große Arenen, die von einem Netz umgeben sind, das Kinder vor unerwarteten Verletzungen schützt. Diese Simulatoren sind eine wunderbare Möglichkeit, sich für übermäßig mobile, energische Kinder auszuruhen.
• Aufblasbare Trampoline spielen zeichnen sich durch ihr geringes "Sprungvermögen" im Vergleich zu professionellen und sportlichen Umgebungen aus. Solche Modifikationen bieten keine Möglichkeit, Techniken zu verfeinern, aber dennoch werden sie zu einer tadellosen Lösung für die dynamische Freizeit.

Mini-Trampoline wurden ausschließlich für den Innenbereich entwickelt. Deshalb haben Sie die Möglichkeit, dieses Sportgerät bedenkenlos in Ihrem Wohnraum aufzustellen, obwohl Sie eine geringe Raumhöhe haben. Wenn Sie planen, sich ein Minitrampolin zu kaufen, um in Zukunft damit ins Freie zu gehen, dann müssen Sie auf ein faltbares Minitrampolin achten, das Sie einfach zusammenklappen und im Kofferraum Ihres Autos befestigen können.

Achten Sie bei der Suche nach einem Minitrampolin vor allem auf den Rahmen, der unbedingt galvanisiert werden muss. Aus diesem Grund ist das Trampolin resistent gegen die Auswirkungen atmosphärischer Phänomene - und wird Ihnen daher viel länger dienen.

Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass die Kosten für ein solches Projektil ziemlich hoch sind.Wenn Sie jedoch ein Trampolin ausschließlich zu Hause verwenden möchten, achten Sie auf kostengünstigere Modifikationen von Trampolinen. Für die Herstellung des Rahmens wird in diesem Fall verzinktes Eisenmetall verwendet, das natürlich zu Hause einen ausreichenden Schutz des Metalls vor Korrosion bietet. Diese Trampoline können nur in einem Heim geübt werden., da die Verzinkung ein schwacher Schutz gegen Straßenfeuchtigkeit, atmosphärische Niederschläge und andere aggressive Stoffe ist.

Der nächste zu berücksichtigende Punkt ist die Größe des Projektils. Wenn Sie es im Freien verwenden möchten, sollten Sie mit den Abmessungen fast keine Schwierigkeiten haben.

Eine komplette Ausrüstung ist mit den folgenden Gegenständen und Ausrüstungen ausgestattet.

• Schutzgitter... Ziemlich hoch, wird es entlang der Kontur des Geschosses installiert und soll ein Herausfallen aus seiner Umrandung verhindern. Ich muss sagen, dass eine solche Abhilfe keine vollständige Garantie darstellt und nicht von der gebotenen Vorsicht befreit. Wie dem auch sei, es reduziert die Wahrscheinlichkeit des "Überfliegens" erheblich. Wenn ein Produkt für Kinder gekauft wird, ist das Vorhandensein eines Netzes im Set ein Muss. Wenn es nicht im Bausatz enthalten ist, sollten Sie sich nach einem anderen Modell umsehen.
• Stützgriff... Dafür kann sich die auf dem Geschoss befindliche Person während der Sprünge festhalten. Diese Option ist bei Fitnessmodifikationen sehr gefragt, da sie die Durchführung bestimmter spezifischer Übungen erleichtert. Darüber hinaus kann ein Trampolin mit Griff als zusätzliches Sicherheitsnetz für Anfänger, die noch keine Erfahrung im Trampolinspringen haben, nützlich sein.

• Leiter... Eine nicht sehr große Leiter erleichtert den Aufstieg zur Arbeitsebene des Projektils. Diese Ebene kann eine Höhe von mehreren zehn Zentimetern haben, was für einzelne Benutzer (insbesondere Kinder) starke Beschwerden verursachen kann. Für den Komfort des Aufstiegs können Sie natürlich auf hausgemachte Geräte zurückgreifen (z. B. "Stufen" aus ein paar Kisten unterschiedlicher Höhe bauen), nur eine komplette Leiter ist bequemer, kompakter und oft sicherer als ein selbstgemachtes.
• Schutzmatte... Achten Sie bei der Auswahl eines Trampolins darauf, ob eine Schutzmatte im Lieferumfang enthalten ist, die verhindert, dass die Beine und Arme in die Federstruktur rutschen. Das Material muss verschleißfest sein, da es regelmäßig mit Metall in Kontakt kommt. Gut, wenn die Unterseite aus laminiertem thermoplastischem Polypropylen und die Oberseite aus wasserabweisendem Polyestergewebe besteht.

Worauf müssen Sie bei der Auswahl eines Sportgeräts besonders achten? Natürlich auf das Material, aus dem es besteht. Bei gepumpten Modifikationen ist der Hauptaspekt die Masse pro Flächeneinheit. Je höher dieser Wert ist, desto zuverlässiger und langlebiger ist die Konstruktion. Für den Federtyp von Schalen ist die Dichte des Materials wichtig, für das Permatron und Polypropylen verwendet werden. Solche Materialien sind beständig gegen direkte Sonneneinstrahlung und andere Faktoren, daher eignen sie sich auch für Außenproben.

Der Rahmen muss sehr stark sein, da die Sicherheit des Geräts direkt davon abhängt. Der Rahmen besteht hauptsächlich aus hochwertigem Stahl. Für den Betrieb des Geschosses durch Erwachsene ist es sehr wichtig, dass der Rahmen dieser Anlage mindestens 2 Millimeter dick ist und einer Masse von 100 Kilogramm standhält. Bei Kinder- und Teenagerproben kann dieser Wert ca. 1,5 Millimeter betragen, die Belastung, für die das Gerät ausgelegt ist, bis zu 70 Kilogramm.

Es bleibt die Frage zu beantworten, wo man Sportgeräte kauft. Im Moment gibt es viele Fachgeschäfte, darunter auch das Internet, von denen die meisten günstige Konditionen bieten. Bei der Auswahl eines Kauforts sollten Sie auf die Zuverlässigkeit des Händlers achten., das Vorhandensein eines Qualitätszertifikats für das Produkt, das Sie angezogen hat. Dies erspart Ihnen den Kauf einer minderwertigen Hülle und schützt Sie persönlich und Ihre Familie.

Wenn Sie sich die Bewertungen von Personen ansehen, die dieses Sportgerät gekauft haben, sind sie größtenteils positiv, unabhängig von der Modifikation und dem Hersteller.

Trampoline sind ein ausgezeichneter Ersatz für teure Trainingsgeräte. Es macht Spaß und ist ungefährlich, darauf zu trainieren. Bewegung für die Erlangung normaler körperlicher Aktivität erfordert keine besonderen Fähigkeiten. Dies ist eine großartige Möglichkeit zum Cardio, es ermöglicht nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Stimmung zu verbessern. Eine kompetente Wahl der Modifikation ermöglicht ein Training ohne Verletzungsgefahr.

Im nächsten Video finden Sie eine Übersicht über das GoJump Minitrampolin.